Amis confinés, bonjour !

En prévision du week-end, on se détend !

Yoga pour enfant :

Sur ce lien, une séance d’initiation au yoga pour vos enfants.
https://www.youtube.com/watch?v=vroEQa94lTs&feature=youtu.be

Le yoga pour les petits a de nombreux bienfaits car il répond simplement à certains de leurs besoins. Celui-ci est particulièrement indiqué dans certains cas comme les suivants :
• Troubles de l’attention et de l’anxiété
• Sommeil perturbé et difficulté à s’endormir
• Alternative aux activités particulièrement stimulante et excitante comme la télévision, les jeux vidéos, … .

Cliquez sur cette page pour en savoir plus :
https://www.yoga-enfant.fr/

Petit Rappel, RadioPons vous propose une programmation spéciale confinement, alors on écoute en direct ou sur le site !
http://www.radiopons97fm.com/

Prenez soin de vous, détendez vous,
et surtout, restez chez vous !